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        <title><![CDATA[Le blog de la Team GUIZIOU]]></title>
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        <description><![CDATA[courses et voyages de la team guiziou ]]></description>
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    <title><![CDATA[UT4M - 40 Belledonne]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2023/07/ut4m-40-belledonne.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 09:09:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'Ultra-Tour des 4 Massifs c'est prétexte pour un retour au pays natal. Cette année je rentre dans le dur : les pentes du massif de Belledonne.

Précédé de sa réputation grâce à l'Echappée Belle, ce massif ne se laisse pas fouler comme ça. Il exige sa... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[L'infernal Plouj'tour 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2023/05/l-infernal-plouj-tour-2023.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 May 2023 10:34:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un week-end de trail original pour Kevin, Stéphane et Guillaume du côté de Morlaix. La plume à Kevin et Stéphane pour le récit de ces heures passées à Ploujean :
1 ère édition en Finistère de ce format "backyard" façon brezhoneg... Il n'en fallait pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Kevin et Stéphane]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Festival des Hospitaliers - Un week-end en Aveyron]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2022/11/festival-2022-des-hospitaliers-un-week-end-en-aveyron.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Nov 2022 15:54:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La team en vadrouille, ça faisait trop longtemps ! Cap sur l'Aveyron pour 10 d'entre nous; Marilyne ouvre le chemin et part le lundi avec ses deux enfants et nous prenons la route le vendredi matin vers Nant dans le fourgon du SSVA. Pause sur le trajet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Restonica trail,  &quot; Aldilà di e limite &quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2022/07/restonica-trail-aldila-di-e-limite.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Jul 2022 14:43:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Florence est notre rédactrice pour le résumé de son déplacement en Corse.
" Retour en images sur le Tavignanu trail - 33km 2500 de dénivelé - dans la vallée de la Restonica - 7h00 de course
1400m de d+ pour commencer en 6km, dur mais j'adore....
Et après... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les Gendarmes et les Voleurs de Temps 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2022/06/les-gendarmes-et-les-voleurs-de-temps-2022.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 12:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jean-Yves a couru en Haute-Vienne. Son récit :
" Depuis quelques années, l'envie de courir cette course me gagnait. Aussi quand en début d'année mon fils Gwen me propose de la faire ensemble, je saute sur l'occasion. Inscription validée, il va falloir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bretagne Ultra Trail 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2022/04/bretagne-ultra-trail-2022.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Apr 2022 10:05:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La plume pour cette course est confiée à Jean : " RDV au camping des embruns la veille, dossards en poche (mobil home en commun pour Stéphane et moi, Cathy et François étaient avec leur van). Repas pâtes le vendredi soir comme tout bon traileur qui se... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Breizh Oxygène Trail 2ème édition]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2022/04/breizh-oxygene-trail-2eme-edition.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Apr 2022 16:20:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pendant ces vacances de Pâques où c'est le désert à Pontanné, la bonne idée était d'aller à Plounéventer. Deux distances, 10 et 21 km plutôt forestiers ont fait notre bonheur ce dimanche matin. Le club photo de Landi était invité par l'orga, donc on a... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail de La Lampaulaise]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2022/03/trail-de-la-lampaulaise.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 10:25:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Du beau monde de GO sur les trois distances proposées : Bru sur le 9km Denis et Arnold sur le 20km Marc, Stéphane et Jean sur le 35km
Le long du 9 et du 20 km
Le long du 50 km
Marc : " La Lampaulaise, 35km de trail côtier. Un parcours magnifique entre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La team en force au trail du Cap-Pointe du Raz 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2022/03/la-team-en-force-au-trail-du-cap-2022.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 08 Mar 2022 11:32:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il a fallu tout braver pour préparer cette course : les éléments de l'hiver, les virus et les séances à fort dénivelé concoctées par le coach. Et être sur le coup pour avoir une place. C'est parti aussi vite qu'après un coup de nordet. Les hébergements... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail des Légendes 2021]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2021/09/trail-des-legendes-2021.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Sep 2021 17:07:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[De retour à Iffendic pour le trail des légendes de Brocéliande. On part la veille pour s'installer au lac de Trémelin. Le beau temps a attiré les plagistes mais on trouve une place pour les tentes entre les camping-cars. Récupération des dossards, une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail de La Mignonne]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2021/08/trail-de-la-mignonne.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Aug 2021 16:08:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il a fait beau à Saint-Urbain ce dimanche. Le départ à 9h dans une commune voisine : c'est presqu'une grasse matinée avant la course ! On prend le temps de chauffer autour du terrain de foot puis les 170 coureurs se positionnent aux ordres du starter.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le mot du coach]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2021/08/le-mot-du-coach.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 19:31:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde ! J'espère que vous profitez bien de vos vacances. Dans 15 jours je rentre, j'espère aussi que vous serez en forme. Je m'entraîne encore en Corse 😁🤣
Bon ben les gars, si on veut que le coach soit fier de nous, va falloir faire quelque... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ultra-Tour des 4 Massifs, le retour]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2021/07/ultra-tour-des-4-massifs-le-retour.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Jul 2021 17:07:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après deux éditions annulées, l'organisation s'est battue pour revenir, pour remobiliser bénévoles et coureurs. Ca valait la peine de s'accrocher tant l'ambiance partout, le long des parcours, à tous les ravitos et à toutes les lignes de départ et d'arrivée,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ultra-Trail des Monts d'Arrée 2021]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2021/06/ultra-trail-des-monts-d-arree-2021.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 29 Jun 2021 16:32:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca a été la fête aux mollets dans les sentiers à gros dénivelés (positif ET négatif, pour bien user toute la jambe) entre Huelgoat, Berrien, Plounéour-Ménez, La Feuillée... sans bien sûr éviter les cinq plus hauts sommets bretons dont Roch Tredudon et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le dimanche au bord de l'eau]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2021/02/le-dimanche-au-bord-de-l-eau.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Feb 2021 11:39:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[" Petite promenade de 18km entre les éclopés de la team, de Portsall à Landunvez, à rythme très cool "
Conditions très agréables avec notre Jésus Lolo ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Franckie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Courage et patience...]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/05/bientot-la-lumiere.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Oct 2020 22:28:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[GTA, le trail des Druides d'Adeline]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/10/gta-le-trail-des-druides-d-adeline.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Oct 2020 15:37:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ici Var Matin, en exclusivité l’histoire d’une Bretonne qui s’installe dans le sud de la France et qui s’apprête à réaliser son premier trail 🙂
Le 25 juillet je quitte cette Bretagne sous une petite pluie fine en se demandant comment pourrait-elle s’entraîner... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jean-Yves &quot; de Nantes à Montaigu &quot;... au trail de la digue]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/10/jean-yves-de-nantes-a-montaigu-au-trail-de-la-digue.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 03 Oct 2020 18:16:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jean-Yves était en famille du côté de Nantes. Un trail dans le coin ? ok. Il raconte :
" 0rganisé par Tout d'abord un grand merci aux organisateurs et aux bénévoles très présents tout le long du parcours. La pandémie actuelle rend très difficile ce genre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Guerlédan, Trail du Tour du Lac]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/09/trail-du-lac-de-guerledan.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Sep 2020 14:29:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est Franck qui prend la plume aujourd'hui : " Que ça fait du bien de retrouver les chemins de Guerlédan avec un dossard ! Bravo à l'organisation qui a bien géré sa course dans les conditions sanitaires actuelles.
J'ai accompagné mes deux anciens copains... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un bon dimanche dans les Monts d'Arrée]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/09/un-bon-dimanche-dans-les-monts-d-arree.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Sep 2020 15:19:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est Laurent qui invitait pour une matinée en sortie longue au départ du lac du Drennec. La parole aux protagonistes : Laurent : " Sortie super sympa de 24km de sentiers techniques dans les Monts d'Arrée avec une équipe inscrite sur le 42km d'Auvergne.
Petit... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les vacances studieuses du coach]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/08/les-vacances-studieuses-du-coach.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 28 Aug 2020 09:25:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Me voici à Annecy pour profiter de cette belle ville et de ce magnifique lac entouré de montagnes. La montagne est à portée; ça serait dommage de s'en priver ! Aujourd'hui ascension du col du Mont Baron en mode course pour voir la forme du coach.
Départ... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie longue au lac du Drennec]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/08/sortie-longue-au-lac-du-drennec.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Aug 2020 16:01:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y avait du monde de la team dans les sentiers ce 15 août : Pendant que Marilyne accrochait un dossard à Pleyber-Christ et courait le 15km du trail de Coat-Losquet en 1h33 (Ça paye !)
une sortie longue était proposée par Laurent à Sizun dans les abords... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie longue à Daoulas]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/07/sortie-longue-a-dirinon.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Jul 2020 17:09:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Invités par mister ITRA à arpenter son terrain de jeux dans le bois du Gars à l'Hôpital-Camfrout, nous nous sommes fait plaisir pendant 2h30.
Les sentiers en pente étaient bien secs, certains étaient bien caillouteux, très bien pour varier les sensations.
Merci... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pour les enfants pendant le confinement]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/03/pour-les-enfants-pendant-le-confinement.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Mar 2020 13:43:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cadeau de Matthieu Forichon (Des Bosses et Des Bulles) : Quelques planches à colorier. A vos crayons ! Restons chez nous ! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[2020 : le GTA en ligne de mire]]></title>
    <link><![CDATA[https://teamguiziou.over-blog.com/2020/01/2020-aubusson-d-auvergne-en-ligne-de-mire.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Jan 2020 11:00:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bel engouement en ce début d'année pour ce rendez-vous en terre d'Auvergne dans le parc régional du Livradois-Forez. Le grand nombre de Guipavasiens n'est pas passé inaperçu au sein de l'organisation. Nous serons donc attendus et ça c'est un vrai plus.
La... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
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